MAGNESIUM 100 mg Kapseln – Für Energie und Lebensfreude
Fühlst du dich manchmal müde und erschöpft? Kennst du das Gefühl von Muskelverspannungen oder unruhigen Beinen? Magnesium könnte die Lösung sein! Unsere MAGNESIUM 100 mg Kapseln sind dein täglicher Begleiter für mehr Energie, entspannte Muskeln und ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens. Stell dir vor, du wachst morgens erholt auf, bist voller Tatendrang und kannst den Herausforderungen des Tages mit Leichtigkeit begegnen. Mit Magnesium wird dieser Traum zur Realität.
Warum Magnesium so wichtig ist
Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der an über 300 Stoffwechselprozessen in deinem Körper beteiligt ist. Es ist unverzichtbar für:
- Die Funktion deiner Muskeln und Nerven: Magnesium hilft, Muskelkrämpfe und Verspannungen zu reduzieren und unterstützt eine reibungslose Nervenfunktion.
- Deinen Energiestoffwechsel: Magnesium trägt zur Umwandlung von Nahrung in Energie bei und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern.
- Deine Knochengesundheit: Magnesium ist ein wichtiger Baustein für starke Knochen und Zähne.
- Dein Herz-Kreislauf-System: Magnesium unterstützt einen normalen Herzrhythmus und trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks bei.
- Deine psychische Gesundheit: Magnesium kann helfen, Stress abzubauen, die Stimmung zu verbessern und Schlafstörungen zu reduzieren.
Unser Körper kann Magnesium nicht selbst herstellen, daher ist eine ausreichende Zufuhr über die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel entscheidend. Gerade in stressigen Zeiten, bei körperlicher Anstrengung oder einer unausgewogenen Ernährung kann es schnell zu einem Magnesiummangel kommen. Mit unseren MAGNESIUM 100 mg Kapseln kannst du diesem Mangel gezielt entgegenwirken und deine Gesundheit aktiv unterstützen.
Die Vorteile unserer MAGNESIUM 100 mg Kapseln
Unsere MAGNESIUM 100 mg Kapseln bieten dir eine einfache und effektive Möglichkeit, deinen täglichen Magnesiumbedarf zu decken. Hier sind einige der wichtigsten Vorteile:
- Hochwertiges Magnesium: Wir verwenden nur hochwertiges Magnesium, das gut vom Körper aufgenommen wird.
- Optimale Dosierung: Jede Kapsel enthält 100 mg Magnesium, was eine ideale Dosis für die tägliche Ergänzung darstellt.
- Leicht einzunehmen: Die Kapseln sind leicht zu schlucken und können problemlos in deinen Alltag integriert werden.
- Frei von unnötigen Zusätzen: Unsere Kapseln sind frei von künstlichen Farb-, Aroma- und Konservierungsstoffen sowie Gluten und Laktose.
- Optimale Bioverfügbarkeit: Sorgfältig ausgewählte Magnesiumverbindungen sorgen für eine gute Aufnahme und Verwertung im Körper.
Wir wissen, wie wichtig dir deine Gesundheit ist. Deshalb legen wir größten Wert auf Qualität und Reinheit unserer Produkte. Unsere MAGNESIUM 100 mg Kapseln werden unter strengen Qualitätskontrollen hergestellt, um sicherzustellen, dass du ein sicheres und wirksames Produkt erhältst.
Für wen sind MAGNESIUM 100 mg Kapseln geeignet?
MAGNESIUM 100 mg Kapseln sind für jeden geeignet, der seinen Magnesiumbedarf decken und seine Gesundheit unterstützen möchte. Besonders profitieren können:
- Sportler und körperlich aktive Menschen: Magnesium hilft, Muskelkrämpfe zu verhindern und die Leistungsfähigkeit zu verbessern.
- Menschen mit Stress und hoher Belastung: Magnesium unterstützt die Nervenfunktion und hilft, Stress abzubauen.
- Schwangere und stillende Frauen: In dieser Zeit ist der Magnesiumbedarf erhöht.
- Ältere Menschen: Im Alter kann die Magnesiumaufnahme im Körper reduziert sein.
- Menschen mit einer unausgewogenen Ernährung: Eine magnesiumarme Ernährung kann zu einem Mangel führen.
- Menschen, die unter Muskelkrämpfen leiden: Magnesium wirkt entspannend auf die Muskeln und kann Krämpfe lindern.
Gönn dir das Plus an Lebensqualität! Mit MAGNESIUM 100 mg Kapseln kannst du aktiv etwas für deine Gesundheit tun und dich rundum wohlfühlen. Starte noch heute und spüre den Unterschied!
So nimmst du MAGNESIUM 100 mg Kapseln richtig ein
Die empfohlene Tagesdosis beträgt 1-2 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Am besten nimmst du die Kapseln zu einer Mahlzeit ein, um die Aufnahme zu optimieren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bewahre das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
Inhaltsstoffe
Hier ist eine detaillierte Auflistung der Inhaltsstoffe pro Kapsel:
| Inhaltsstoff | Menge pro Kapsel | % NRV* |
|---|---|---|
| Magnesium | 100 mg | 27% |
| Weitere Inhaltsstoffe | Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose, Kapselhülle: Gelatine (Rind), Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren. |
*NRV = Nährstoffbezugswert
Wichtige Hinweise
Bitte beachte folgende Hinweise:
- Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dienen.
- Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
- Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
- Trocken und nicht über 25°C lagern.
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FAQ – Häufig gestellte Fragen zu MAGNESIUM 100 mg Kapseln
1. Was bewirken Magnesium Kapseln im Körper?
Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der an vielen wichtigen Körperfunktionen beteiligt ist. Es unterstützt die Muskelfunktion, den Energiestoffwechsel, die Knochengesundheit, das Nervensystem und die psychische Gesundheit. Es hilft, Müdigkeit zu reduzieren, Muskelkrämpfe vorzubeugen und die allgemeine Leistungsfähigkeit zu steigern.
2. Wie viel Magnesium sollte ich täglich zu mir nehmen?
Die empfohlene Tagesdosis für Magnesium liegt für Erwachsene bei etwa 300-400 mg. Der genaue Bedarf kann jedoch je nach Alter, Geschlecht, körperlicher Aktivität und individuellen Bedürfnissen variieren. Unsere MAGNESIUM 100 mg Kapseln sind ideal, um einen Magnesiummangel auszugleichen oder den täglichen Bedarf zu ergänzen. Sprich im Zweifelsfall mit deinem Arzt oder Apotheker.
3. Kann ich Magnesium Kapseln auch während der Schwangerschaft einnehmen?
Ja, Magnesium ist während der Schwangerschaft und Stillzeit besonders wichtig, da der Bedarf erhöht ist. Sprich bitte vor der Einnahme mit deinem Arzt oder deiner Hebamme, um die für dich optimale Dosierung zu bestimmen.
4. Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme von Magnesium Kapseln?
In der Regel sind MAGNESIUM 100 mg Kapseln gut verträglich. Bei sehr hohen Dosen kann es in seltenen Fällen zu Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall kommen. Halte dich an die empfohlene Tagesdosis.
5. Kann ich Magnesium Kapseln zusammen mit anderen Medikamenten einnehmen?
Magnesium kann die Aufnahme bestimmter Medikamente beeinträchtigen. Sprich daher vor der Einnahme mit deinem Arzt oder Apotheker, wenn du andere Medikamente einnimmst.
6. Wie lange dauert es, bis die Magnesium Kapseln wirken?
Die Wirkung von Magnesium Kapseln kann individuell unterschiedlich sein. Viele Menschen spüren bereits nach wenigen Tagen eine Verbesserung ihres Wohlbefindens. Es kann jedoch auch einige Wochen dauern, bis sich die Magnesiumspeicher im Körper wieder aufgefüllt haben und die volle Wirkung eintritt.
7. Sind die MAGNESIUM 100 mg Kapseln für Veganer geeignet?
Die Kapselhülle unserer MAGNESIUM 100 mg Kapseln besteht aus Gelatine (Rind). Daher sind sie nicht für Veganer geeignet. Wir arbeiten jedoch daran, zukünftig auch eine vegane Variante anzubieten.